Mini-Atelier

4 façons de tomber en amour avec ton corps

Brad Pitt aurait pu me dire que j’avais les plus beaux mollets au monde, j'aurais continué à détester mes mollets trop petits...

Sais-tu qui est la pire juge de ce dont tu as l’air? 🥁

Toi-même.

"Je suis trop X, je ne suis pas assez Y, quand je vais arrêter de manger ceci, je vais être plus Z et redevenir comme avant."

En plus de lire tous les commentaires (débiles) des trolls sur les interwebs qui s’en donnent à coeur joie pour lancer des postillons de haine à toutes les personnes (plus ou moins) connues au sujet de leur apparence… 🙄

(Soupir)

Comment mettre notre attention sur le négatif... Ça on sait déjà comment faire ça, on est des championnes en la matière.

Qu’est-ce que ça veut dire pour toi, aimer ton corps? 💗

Quand j’étais jeune, je croyais qu’aimer son corps voulait dire n’avoir aucun complexe (ça s’peut ça?). 🤔

Dans ce mini-atelier, je vais te parler des 4 choses que tu as besoin de faire maintenant pour tomber en amour avec ton corps pour vrai (et pas juste "à semblant").

Pas juste en amour avec ton corps physique, mais avec tout ton être par la même occasion… Cool hein?! 🥰


Alors, ça veut dire quoi pour toi, "être en amour avec ton corps"?

Veux-tu savoir comment gérer tes douleurs chroniques?

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