13 astuces pour garder le feu et t’entraîner comme une reine

1. BOIS DE L’EAU Hydratation. Hydratation. Hydratation. L’eau va te permettre de booster ton système durant l’entraînement. On est comme des plantes. Plus tu bois, plus tu rayonnes. Sinon tu es comme une fleur fanée et oubliée sur le coin du comptoir.   2. NE TE POSE PAS TROP DE QUESTIONS « Est-ce que j’ai le goût? […]