Webinaire gratuit

Comment dire bebye à tes douleurs avec le mouvement

Je t'enseigne comment gérer tes douleurs chroniques...

  • Même si tu as mal depuis longtemps
  • Même si tu n'as pas un beach body
  • Même si tu n'as jamais bougé de ta vie
 Oui, je m'inscris!

Durant ce webinaire, tu vas apprendre à :

  • Vivre dans ta pleine PUISSANCE : la façon exacte de ne plus avoir mal au cou, aux épaules, au dos, aux hanches et aux genoux à une échelle de 8 sur 10, malgré la liste interminable de bobos que tu traînes depuis 15 ans.
  • Protéger ton CORPS : prévenir les blessures pour rester AUTONOME le plus longtemps possible et ne plus sentir que tu vis dans le corps d'une femme de 75 ans alors que tu n'en as que 45.
  • Gérer ton STRESS : augmenter ton énergie vitale, avoir plus de patience, cultiver ta joie intérieure, améliorer la qualité de ton sommeil, ta concentration au travail et les relations avec ceux que tu aimes.
 Oui, je m'inscris!

Coucou! Je suis Hinda

Depuis les 12 dernières années, j’entraîne des centaines de femmes à gérer leurs douleurs chroniques et leur stress à travers un système de mouvement intelligent.

Je me lève chaque matin avec un sourire étampé dans ‘face parce que mes étudiantes deviennent rapidement autonomes, sans avoir à prendre des antidouleurs ou aller voir des thérapeutes mille fois par année. Mon travail est plus qu’une simple job. Ma mission est d’aider les femmes à découvrir leurs corps de rêve : forte, mobile et sans douleur.

Hinda xo


BAC en danse contemporaine, formations d'entraîneure et 12 ans d'expérience en Pilates au sol et sur appareil, technique Spinal en post-réhabilitation, Gyrokinésis et Cardio.

 Oui, je m'inscris!

Et si ce webinaire était le point de départ vers ta transformation à toi?

 Oui, je m'inscris!

Copyright 2023 @ Tous droits réservés à L'appartement Pilates inc. ™️

Politiques de confidentialité | Termes et conditions | Avertissement

bonjour@lappartementpilates.com