Des abdominaux forts pour un dos content
Une routine maison de 20 minutes GRATUITE avec 12 exercices incontournables clairs, efficaces et sécuritaires.
Pour être FORTE, MOBILE & SANS DOULEUR.
Fais bien attention d'écrire ton courriel sans erreur de frappe, sinon tu ne pourras pas recevoir le courriel de confirmation avec ta routine.
Arrête de remettre ton entraînement à demain, tu n'es plus seule
Imagine si tu pouvais TRANSFORMER TON CORPS, atteindre la meilleure version de toi-même maintenant, PROTÉGER TON DOS et améliorer ton ÉNERGIE VITALE, tout en ayant du plaisir en chemin?
Ce que tu veux, ce sont de précieux outils d’entraînement, qui vont te permettre de te réapproprier le pouvoir de ton BIEN-ÊTRE.
Ce qui t'empêche d'y arriver
Ce que ça te coûte
Tu n'es plus seule,
je suis là pour t'aider
Avec ce petit bijou d’entraînement, tu pourras augmenter rapidement ta PUISSANCE de façon simple, efficace et optimale. Tu n’auras plus à te demander : quels exercices je dois faire pour me transformer? Ou encore : cette routine est-elle sécuritaire pour moi?
Avec cette routine gratuite de 20 MINUTES, tu verras ton corps se RENFORCER, tes MUSCLES SE DÉFINIR, ton amplitude de mouvement s’améliorer et ton ÉNERGIE VITALE s’agrandir. Tu pourras enfin rayonner à ta juste valeur et retrouver LA MEILLEURE VERSION DE TOI-MÊME, te sentir bien dans ton corps et PARTAGER CETTE LUMIÈRE avec ceux que tu aimes.
inscris-toi et reçois ma routine maison gratuitE!


Coucou, je suis Hinda!
Experte du corps en mouvement, danseuse professionnelle et maman d’une dragonne de feu!
Ma mission est d'offrir une expérience de bien-être aux femmes, qu'elle pourront faire rayonner dans leur vie de tous les jours.
Je t'offre une méthodologie infaillible pour imprégner un mouvement sain et organique dans chacune des cellules de ton corps.
pour atteindre un état de bien-être supérieur et être...
Voici ce que mes étudiantes pensent de mes entraînements
Une routine simple & efficace
Une routine de base simple & efficace te permet de garder le cap sur un corps en SANTÉ, MOBILE & FORT. Ce document t’offre un moment privilégié avec toi-même où tu peux te reconnecter avec une respiration profonde, prendre soin de ton corps et éviter les blessures qui te pourrissent la vie.
Au plaisir de t'entraîner!
Hinda xo





Ce site ne fait pas partie du site Web de Facebook ou de Facebook Inc.
Ce site n’est pas approuvé par Facebook de quelque façon que ce soit.
Facebook est une marque déposée de Facebook Inc.
Copyright 2022 @ Tous droits réservés à L'appartement Pilates inc. ™️
Politiques de confidentialité | Termes et conditions | Avertissement
bonjour@lappartementpilates.com